le lancer backcast
Posté : 7 octobre 2007, 18:56
le lancer backcast:Peu pratiqué, c'est un lancer particulier : on se positionne dos à la mer. Ce qui implique que la phase du "poussé" habituel sera remplacée par un "tiré"; conséquence concrête immédiate : on supprime les risques inhérents au lancers "plomb posé" ou "pendulaire", à savoir, peu de rotation du buste donc moins de mal de dos ! La technique : dos à la mer, moulinet monté en pied de canne, canne à 45°/horizon,talon de canne bloqué dans l'aine, on fait un balayage droite/gauche à l'aide de la main haute. Juste avant que le plomb repasse devant soi, la canne étant presque à l'horizontale, on tire vers le haut et on n'arrête le mouvement (sans se retourner vers la mer) que lorsque la main en position haute à passé la ligne des épaules. On peut sans doute gagner en précision en s'entrainant mais il faut le considérer comme un lancer peu précis, qui a cependant le mérite de pouvoir être utilisé avec de gros appâts et de grandes cannes : c'est un lancer très souple. A ne pratiquer que lorsqu'il n'y a personne auprès de vous.